ダイエット食
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
【送料無料】秋野暢子プロデュース！ダイエット圧力鍋 3.5L圧力鍋 初心者でも安心・安全！ デイリースポーツ | 友近、マグロ否定！マグロ鍋食べたけど… デイリースポーツ タレントの友近（３６）が２７日、都内で行われた「ＤＨＣプロティンダイエット」の新ＣＭ発表会に出席した。同商品によって９・５キロの減量に成功した友近が、ナイスボディーを披露するＣＭの第３弾。私生活では、なだぎ武（３９）と破局したばかりとあって「結婚は ... 友近、熱愛報道の原因はダイエット！？ 友近“マグロ女”＆東野幸治との熱愛否定 友近、熱愛も復縁も否定 |
| Q | ダイエット中のカロリーの疑問。摂取カロリーについて教えて下さい。①野菜中心(鍋など)＋ご飯などで１日1800カロリー食べる②脂肪とか塩分を気にせず、１日1800カロリー食べる(ポテチ・カレー・唐揚げなど)これらはどちらも１日1800カロリーに抑えてますが、ダイエットの効果は同じですか？１日の摂取カロリーを抑えるのは簡単なんですが、単に「ご飯は半盛り」とか「ハンバーグ半分残す」とかで良いのか…？疑問に思いました。 |
| A | ダイエット＝栄養管理ね。②では何も考えていない訳だから、そもそもダイエットになってない。減量したいだけなら①でも②でもどちらでも良い（②はむくみやすくなるかもしれないが）。まともにダイエットしたいなら、厚生労働省や農林水産省のホームページに「食事バランスガイド」っていうのが無料で出てるので、入手して活用してみて下さい。しかし、IDが似てますね。 |
デイリースポーツ | 友近、マグロ否定！マグロ鍋食べたけど… デイリースポーツ タレントの友近（３６）が２７日、都内で行われた「ＤＨＣプロティンダイエット」の新ＣＭ発表会に出席した。同商品によって９・５キロの減量に成功した友近が、ナイスボディーを披露するＣＭの第３弾。私生活では、なだぎ武（３９）と破局したばかりとあって「結婚は ... 友近、熱愛報道の原因はダイエット！？ 友近、熱愛も復縁も否定 友近“マグロ女”＆東野幸治との熱愛否定 |
【送料無料】秋野暢子プロデュース！ダイエット圧力鍋 3.5L圧力鍋 初心者でも安心・安全！
