ダイエット食

食事バランスに詳しい方
食事バランスに詳しい方にお聞きします。下記の一日のメニューを見て、バランスがいいかなどアドバイスをください。よろしくお願いいたします。朝 薩摩芋一本 キットカット一枚昼 茄子の素あげ(茄子を油でサッと揚げたもの)ご飯一杯半 薩摩芋一本夕

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