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ダイエット日記をくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。

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同サイトでは、「ダイエット相談室」「ママのお悩み相談」「飲み友達募集」「シンガポールに留学」など約60のコミュニティーを用意するほか、日記、アルバム、スケジュール管理などの機能も利用できる。個人向けのコミュニティーのほか、「店長の部屋」「飲食店の ...


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ダイエット日記 その200 - バカチン気まぐれ日記 - 楽天ブログ(Blog)
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Q携帯で無料なダイエット日記を教えて下さい。ヤフーを使ってみましたが良く分からなかったです。出来れば、運動等をしたら自動的に消費カロリーと食べ物の摂取カロリーを出してくれるサイトが良いです。(例:『どうぶつダイエット』のようなサイト)条件が多くてすみません。全て揃わなくても良いので、回答をお願いします。
A携帯ではないのですが、、、私がジムのトレーナーをしている時にお客さんに「痩せたい!」と言われた時にオススメしている方法をご紹介します!寝るときにベットor布団の上で仰向けになり、手は胸の前でクロス、両足そろえて床から5cmくらい浮かせる。これを30~60秒キープ。2~3セット頑張って、疲れたらそのまま熟睡!これを1日置きに続けると、無理なく継続できると思います。継続は力なり!もし良ければ挑戦してみてください!
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公開ダイエット日記などによるコミュニティサイト「ダイエットクラブ」がリニューアル - RBB Today

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自分のダイエット日記を公開し、ダイエットを実践中の人たちが励まし合えるWebサービス「ダイエットクラブ」が1日にリニューアルした。 「ダイエットクラブ」では、日々のダイエット記録を日記として投稿し、他のメンバーが日記にコメントを書くことができる。 ...



エクササイズベルトは手軽なの?
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