ダイエット食
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毎日新聞 | 中澤裕子:「自分の体じゃないみたい」2カ月で6.8キロ減量 ウエスト11.6センチ減 毎日新聞 中澤さんがダイエットに用いた「DHCプロティンダイエット」はドリンク、リゾット、ケーキの3種類をそろえた機能性食品で、通常の食事の代わりに1食を置き換える。中澤さんがモニターとして参加した一般対象の「DHCダイエットアワード2011」は、9月2日からホームページなど ... |
Q | 以前は友近サン最近は中澤サンで有名のDHC 置き換えダイエットを主にDHCの低カロリーおかし などサプリ?は高校2ねん生の女の子にはよくないのでしょうか? 身長158 体重は48から50を行き来します 朝48なのに食べすぎて夜はかると50 で 1ー2週間で戻ります あまり太めでないのですが幼児体型、昔の手術で胃が胃下垂みたいな感じで暴飲暴食が時たまあり、お腹が出ています ウエストは72です 恥ずかしいです 痩せたいです 運動が1番なのはわかります 今はDHCについてうかがいたいです お願いします |
A | DHCプロテインダイエットは、下手な偏食よりは、ビタミンやミネラルが取れてたんぱく質も取れるので置換えにいいですよ。変に偏食してカロリーは高い脂肪は高いとなると、例えば、ハンバーガー大手のハンバーガーよりは全然、健康になります。さらに、むしろハンバーガー食べた日より運動しても快調でしょう。ちなみに、私は豆乳に粉末青汁まぜて置換えしたりします。胃腸も休まるのです。夜、朝はそうして半日胃腸を休ませたりするんですよ。体調が良くなります。DHCプロテインダイエットも、置き換えは一日二回までと書かれていますね。 |
毎日新聞 | 中澤裕子:「自分の体じゃないみたい」2カ月で6.8キロ減量 ウエスト11.6センチ減 毎日新聞 中澤さんがダイエットに用いた「DHCプロティンダイエット」はドリンク、リゾット、ケーキの3種類をそろえた機能性食品で、通常の食事の代わりに1食を置き換える。中澤さんがモニターとして参加した一般対象の「DHCダイエットアワード2011」は、9月2日からホームページなど ... |