ダイエット食
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モデルプレス | 夏直前!今からまだ間に合うダイエット法を紹介 モデルプレス 雑誌「Ranzuki」8月号のダイエット特集にて、夏までに今からまだ間に合うダイエット法が紹介されている。 断食をすると、食べ物の残りカス=宿便が排出され、体質改善に効果的。家での断食は、水分をたっぷりとって半日から1日までが基本。3日以上は危険なので一人で行う ... |
Q | 断食をしようと思っているのですが、生理中はやっても体重変化はありますか?よく生理中はむくんで太りやすいのでダイエットをしても体重が減らないと聞きました。ご存知の方よろしくお願いします。 |
A | 生理前や生理中は、ホルモンのバランスが崩れて代謝が悪くなり浮腫みやすくなったりします 断食しても余計体調が悪くなるカモしれないので、生理後のがいいかもしれませんね |
男性の本音「どうか痩せないで!プヨプヨのままでいて!!」 断食コム しかし、男性にはあまりガリガリよりもある程度肉付きがいいほうが好まれる傾向があるようです。そこでgooランキングでは、男性にダイエットで痩せてほしくないところについてアンケートを行いました。 Q. 女性にダイエットで痩せてほしくないところは? |