ダイエット食
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烏龍茶にその他の素材を加えたおいしい10種のブレンド茶山本漢方 ダイエット烏龍茶（5g×32包） 日経トレンディネット | 食材のパワーをとりこむ薬膳料理で 簡単・美味の春ダル解消シジミレシピ 日経トレンディネット 「そういう時は薬膳料理で、気分や体調を整えるといいですよ」と、カンタン薬膳料理を教えてくれたのが、漢方＆薬膳コンシェルジュの杏仁美友さん。美容やダイエットを気にする女性にも好評なヘルシー薬膳料理で、春のダルさも解消してくれるというのだ。 ... |
| Q | ダイエットサプリ《ラミ》を飲んでいる方に質問です。インドネシアの漢方薬と代行輸入のサイトで見ましたが、本当に効果がありますか？担当者に聞くと今迄に300個は売れて、効果がなかったと言うお客様は今の所はいません。と言ってました。1日三回服用したら10日で無くなりますよね(>_<) が、効果があれば良い飲み方や副作用等も含め聞きたいのですが。ラミを飲んだ方、教えて下さいm(__)m |
| A | 飲んで痩せる物は無い、騙されましたね。 |
太りたい人への処方せん 「間食しっかり」で効果 日本経済新聞 東京都で漢方消化器内科の診療を行っている証クリニック神田の横山浩一院長は「やせている人は、若いうちは元気で過ごせても、50代、60代になって食事がとれず元気が出ないと悩む。相談はとても多い」と話す。 しかし、栄養学を研究し学生やスポーツ選手の食事指導も行っ ... |
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| Q | 毎日酵素とぃうダイエット? 健康食品を見つけました!!ダイエットに効果ありますか? 口コミなどなんでも教えてください |
| A | 酵素を食べても、消化吸収される時点でバラバラに分解され、酵素として体内に取り込まれる事はありません。 |
最近、自宅での夕飯は… ／香川 毎日新聞 薬味の風味が豚肉のおいしさを引き立ててくれる▼生野菜には消化酵素が含まれるというし、豚肉には脂肪燃焼効果があるらしい。「あと５キロやせたい」と数年言い続けている私にとって、究極のダイエットメニューになるに違いない▼と考えたが、ついつい食べ進み、２パック ... |
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| Q | ダイエットを始めて、１週間になります。食事の量を少なくし、1日二食、スポーツジムに毎日通って、エアロバイク一時間、ジョギングはなかなか足がついていかないので、軽く15分程度で１週間やりました。結果、一キロしかやせません…。こんなものなんでしょうか？自分ではデブなりに一生懸命やっているつもりです。何か効率の良いダイエットはないでしょうか？今のペースで続けて効果はあるんでしょうか？10kgどうしても短期間で痩せたいのです。どなたかご教授下さい。 もちろんお酒、間食は一切していません。宜しくお願いいたします。 |
| A | 補足:1ケ月間に体重の5%未満減らす事が最適なダイエットです。5%減ると停滞期に入りますから、一時的体重は減らなくなりますし、無理すると体を壊します。例えば、60kgの人なら1ケ月間3kgですね。10日間で1kg減らす計算です。ですから1週間1kgは早い方だと言えます。強い空腹を感じるストレスは、体が防衛反応を起します。このストレスの解決策として低エネルギーで活動しようとするので痩せ難いと言われるのです。また体の重要度が高い場所へ栄養やエネルギーを回し、後回しになる爪や髪が、ボロボロになったりと美しさや健康も失われがちになります。 |
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★ポイント10倍★5月1日14:00〜5月31日9:59迄！【ボディーク スリミングショーツ（ショート）】発送に1週間程頂きます。5個以上で送料無料です！ジェニファー・アニストン、“ベビー・フード”で１週間に３キロ減量成功 サーチナニュース このダイエット法は計画は以前、毎日コーヒーとワインを楽しんでいると言っていたジェニファーには効果があったそうで、1週間で約3キロの減量に成功したという。 ジェニファーの関係者はイギリスのグラジア誌に対して、「先月ヨーロッパ滞在中、ジェンは普段の厳しい ... |
| Q | 摂食障害で悩んでいます。私は、昔体系のことでいじめにあっていました。無理なダイエットを繰り返し太ることにとても恐怖を感じるようになってしまいました。過食と拒食を繰り返し、今は、３食食べることが怖く１日朝１食の生活です。（その１食は、がっつり食べています）先日夜中に過食をして翌日嘔吐と腹痛で病院に運ばれ、胃がパンパンに張っていて診察結果では、「上腸間膜症候群」（食べ過ぎで食べたものが十二指腸の入り口を塞ぎそのため胃を圧迫し消化できない状態）と医師から言われ、１週間の入院をしました。退院以来食べることが余計に怖くなり益々痩せていく一方です。家族や彼氏、職場の方にも心配をかけてしまい本当になんとかしなければと思い始めています。医師には、お腹周りの脂肪がほぼ０％に近いので太りなさいと言われています。朝は、食べられるのですが、昼と夜に食事をすることが太る恐怖からできません。普通に食事をすることができない自分が情けない。でも太ることが怖い。悪循環で頭を悩ます毎日です。職場内でも入院をきっかけに私が摂食障害では、ないのかと噂されており精神的に正直参っています。この病気を経験された方、回復してきておられる方、どうすれば少しでも良くなるのか教えていただけないでしょうか？よろしくお願いします。 |
| A | それなら医師推奨の食事量コントロールのPreeが良いと思いますよ、サイトにも書いてありましたが、少ない食事で満腹になるので、食事やダイエットに対して不安やストレスから解放されることも期待できるとありました。実際にすぐお腹一杯になっても実際の食事量はかなり抑える事が出来るので摂食障害の方や過食症の方には良いと思います。医師推奨で副作用もなしの医療食品です。 |
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