ダイエット食
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「巻くだけダイエット」が人気作家を抑えて上半期総合1位に アラサーマン 巻くだけダイエット」が総合第1位に輝いた。 「巻くだけダイエット」の書籍には骨格矯正バンドが添付されている。これを骨盤にきつく巻くことで開いた骨盤を引きしめ、ウエストやヒップのサイズダウンを行うというものである。さらに巻いた状態でエクササイズを行えば、 ... |
Q | 中1女子です!現在、身長が154cm、体重が42キロです。骨盤が結構開いていて、足の太ももが外側に肉と筋肉がついていて形が悪いです。骨盤ダイエットで矯正したいとおもうのですが効果はありますか?真っ直ぐで綺麗な足にするにはどうしたらいいですか?あと、私は体操部で体重も落としたいので、ダイエット法をおしえてください!お金はかからないほうでお願いします。 |
A | 骨格について勉強して下さい。そして、正しく骨を支える筋肉位置を知って下さい。日々の矯正で自然に治りますよ。 |
エキサイト: ニュース | くびれも夢じゃない!SHINOの『美腰ベルトでおなかやせ』 エキサイト: ニュース 最近、書店で平積みされている美容本や雑誌にはおまけやDVDが当然のように付属として付いているのだが、ダイエット本の中でも注目されているのがSHINOさんの「美腰」本。 今まで数多く、出版社からも10冊以上出されているほどの人気ぶりだ。 「美腰エクササイズ」とは、 ... |
2人デブだとヤバイ!あの人気芸人コンビがダイエット対決 ZAKZAK 短期間でそんなにブクブク太りやがって!」(伊達氏)とお互いを罵倒しつつも、「両方ともデブだとキャラが立ちにくいよなぁ」と声を揃えて渋い顔。そりゃ確かに。 そこで本企画では、誰でも簡単にでき、かつ短期間で効果の出るダイエット法を2つ提案。1週間、それぞれ ... |
Q | -20キロダイエットについてです。仕事を辞めて自宅にいることが多くなったため太りました。根気がないのでなるべく短期に-20キロ落としたいのですが(現在→150cm62キロ)時間がとれないので運動はあまりしない方向(自宅での簡単なトレーニングのみ)食事制限は歓迎下腹お腹のぽっこりが気になる(出産したためか?)この条件で良い解決法を募集します。また「耳つぼダイエット」など「●●ダイエット」も募集かかった費用と効果を教えて下さい。回答用↓方法期間費用実績よろしくお願いします。 |
A | 短期間でのダイエットは危険が伴うので医者に相談したほうがいいでしょう。私がやったのは午後7時以降は食べない。そして朝は水を飲むでしょうか?2ヶ月で15キロ痩せました。 |
240キロから120キロに減量して2280万円の賞金ゲット! サーチナニュース なんとも経済的かつ健康的なダイエット方法だ。マイケルさんは優勝賞金を、家族のために使いたいと話しているという。 この番組は大変人気があり、今シーズンは開始早々から全米1,000万人以上が視聴。最終週は990万人以上が視聴していた。短期間で半分も体重を落とした ... |
美容、ファッション、アート、暮らし、医療、福祉、趣味、旅行、レジャー、スポーツ Dream News (プレスリリース) 近年家庭における入浴法も変化し、通常入浴から、足湯、半身浴、シャワー、ミストサウナ、岩盤浴、などさまざまな入浴スタイルが普及するにつれて、リラクゼーション、エステ、ダイエット、メタボリック、コミニケーションの付加価値化が求められています。 ... |
Q | ダイエットと美容についていくつか質問があります。私は23歳の女、身長154.7㌢67㌔です。①週4~5日スポーツセンターで運動しています。 内容は 筋トレ20分 有酸素(バイクとウォーク6km/h)を30分ずつの計60分 スタジオレッスン(エアロ・ヨガ・ストレッチなど) 75~90分 食事も気をつかっているつもりです。 運動後は、ダノンビオヨーグルト(脂肪0%タイプ)、フルーツ、プロテインなどで終わり。 朝ごはんは上記のような内容のときもありますが、出来るだけ食べるようにしている。 昼食は、学校勤務のため給食。 週に2日程度、彼氏と過ごすために運動をお休みし、好きなものを食べる。(でも前ほどは食べなくなったし野菜を食べて太るものをあまり食べれなくしている) 半身浴もしています。 以上の内容を5月の下旬から始め、当初68.5kgだったのですが、1.5kg減りました。 もう少し減量のペースをアップさせたいと思っています。10日で1kgずつぐらいに・・・。 そのためにはどうしたらよいですか???②ボディの美白に効果的なクリームなどあれば教えてください。③セルライト対策に効果的なクリームやマッサージクリームあれば教えてください。 |
A | こんばんわ。色々と試されて見て、お分かりになってきたと思いますが、ダイエットは食べた分体重が増えます。運動します、御腹すきます。食べますの繰り返しです、何時まで続くのか霧が有りません。体を動かせば御腹が空く。食事が欲しく成る。栄養が足り無く成れば体が栄養を欲しがる。体の構造上、仕方がない事です。適度の運動等は必要ですが、何れにしろ辞めるとリバウンドします。特に運動は厳しい様です。貴方の食事は短時間で終らせていませんか。食物を口の中で2~3回噛んで、汁物と一緒に流し込む様にしていませんか。樽ビアの元です。貴方の食事方法を変えて見ては如何ですか。食物を少なめに口の中へ入れ、良く噛んで口の中でドロドロな御粥位迄噛み砕いてから飲み込んで下さい。腹八分目です。必ず守って下さい。1月、2月位で効果が出ます。体調が良く成り健康に成ります。肌も綺麗に成ります。体重が減ると体全体が細く成ります。現代人が忙しさの余り忘れている食事方法の基本です。例え水でも噛んで飲めと言われる位です。器具、お金は掛かりません。大事な事は無理して食べない事です。試して見て下さい。使天王呑酒爺。 |
モデルプレス | ダイエットのためにしていること/ねもやよ モデルプレス 前に激ヤセした時も半身浴は絶対やってたよ」とコメントしている。 ねもやよのブログでは、このほかのダイエット法も紹介されている。さっそくチェックして参考にして ... |
マイクロダイエット「美Aid」twitterサンプリング サンプリング.jp マイクロダイエットを販売するサニーヘルス株式会社(本社:長野県長野市代表取締役:西村峯満)は、美容ドリンク『美Aid』の発売1周年を記念してTwitter上でのプレゼントキャンペーンを開始致しました。 期間内にtwitter上で、MICRODIETONLINEをフォローし、美Aidを飲ん ... |
Q | ダイエットの置き換えする商品でオススメはどれですか?マイクロダイエット、ヒルズダイエットみたいに高いのや薬局にあるものでも教えて下さい。 |
A | 「マイクロダイエット(お金がかかる)」は「マクロビオティック(普通の生活費で済む)」のパクリだと思います(名前が極めて似てる)。本家・本元はマクロビオティックです。「マイクロダイエット」なんて嘘っぱちですよ・・・アメリカで最も知られている日本人が久司道夫さんで、歌手のマドンナ、俳優のトム・クルーズ、元副大統領のゴア氏など錚々たるメンバーが名を連ねています。スミソニアン博物館に日本人で唯一殿堂入りしたことからも分るとおり、久司さんの提唱する「マクロビオティック」が本家・本元であり、そのパクリが「マイクロダイエット」です。名前が極めて似てます。 |
マイクロダイエット「美Aid」twitterサンプリング サンプリング.jp マイクロダイエットを販売するサニーヘルス株式会社(本社:長野県長野市代表取締役:西村峯満)は、美容ドリンク『美Aid』の発売1周年を記念してTwitter上でのプレゼントキャンペーンを開始致しました。 期間内にtwitter上で、MICRODIETONLINEをフォローし、美Aidを飲ん ... |
デイリースポーツ | 健康ダイエット大使松村、リバウンド告白 デイリースポーツ 計測器メーカー・タニタから「健康ダイエット大使」に任命されたデイリースポーツ特命応援団長のお笑いタレント・松村邦洋(42)が6日、都内で行われた「500kcalまんぷく定食レシピコンテスト」で審査員を務めた。 昨年の「東京マラソン」で急性心筋 ... 松村邦洋、レシピ本PR「健康でいたい」 松村邦洋「42年生きてきてイチバン」体調万全110キロ |
Q | モデルさんの体型について。ヨーロッパの一部の国で、プロのモデルに対してBMI数値18以下は法律で禁止されたらしく、ファッション業界に一石を投じました。BMI数値18は、標準体型18.5~24.9に対して痩せ体型寄りに少し譲った感じですが画期的なことだと思います。ダイエットの弊害である、拒食症や冷え症、生理不順、ストレス、不妊症などを防ぐ為に法的手段は良いことだと思います。ヨーロッパではプロのモデルさん達が猛反発したらしく、事実上痩せ体型を特化していて、肥満に対しては法的規制しないのはおかしいと反発してるそうです。一方日本の場合は、メタボ対策の予防策が法制化されましたが、痩せ型の弊害は放置された状態です。この健康的観点の違いは何故でしょうか?日本でもプロモデルや芸能人に対しての、痩せ型体型を法的規制は不可能でしょうか? |
A | 法律で規制するのは無理でしょうね。メタボ対策で腹周りのサイズは計るのは男女対象に対して、痩せすぎ対策は事実上、女性に限定られるようなものですから、男女の不平等的になるのでしょう。(;´・`)しかもプロのモデルに限定して法律で規制したら、アパレル業者や芸能界への波紋が及んで大変ですよ。(^O)=3 |
innolife.net | 20~30代の会社員が選んだボデ... innolife.net 20~30代の会社員が選んだボディが最も良いと考える男性芸能人に歌手のRain(ピ)とイ・ヒョリがそれぞれ1位の栄光を抱いた。 就業ポータルジャブコリアが最近、国内 ... |